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职业倦怠怎么办好?

作者: 文章来源: 更新时间:2017-07-27
      在我们工作的时间久了,会对工作有一个倦怠过程,往往人会有疲惫和烦躁的情绪,很容易出现消极的心理,因此当你出现有倦怠职业的心理又该如何是好呢?那么,倦怠了职业怎么办好?

倦怠职业的症状:
1、工作态度消极,对服务或接触的对象越发没耐心,如教师厌倦教书,无故体罚学生,或医护人员对工作厌倦而对病人态度恶劣等。
2、对工作丧失热情,情绪烦躁、易怒,对前途感到无望,对周围的人、事物漠不关心。
3、对自己工作的意义和价值评价下降,常常迟到、早退,甚至开始打算跳槽甚至转行。